探索冷知识，尽在自书遗嘱最后用写锁定遗嘱只有一份有由本人保管吗？！

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午饭吃水果可以帮助减肥，但它本身并不能直接导致减肥。水果通常是低热量、高纤维和富含维生素的食物，它们可以提供营养，同时在饭前吃水果可以增加饱腹感，减少进食的量。然而，要想通过午饭吃水果来减肥，还需要注意整个饮食和生活方式的改变，如限制高热量、高脂肪和高糖的食物，保持适量的运动等。综合起来，水果可以作为减肥饮食中的一部分，但单独依靠午饭吃水果是不够的。

“江山如画”网上主题宣传活动(山西)由临汾市委宣传部、临汾市委网信办、太原市委网信办、晋中市委网信办、中国新闻社山西分社、中新社国际传播集团山西分公司共同承办，中国互联网发展基金会支持。，

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